Sinaasappel Vanille Smoothie
Voor mij is een Paasontbijt of brunch pas echt compleet met een lekkere bak thee. Én met een glas lekker sap. Want met Pasen eet en drink je van alles veel en vooral ook, veel tegelijk. Of ben ik de enige? Versgeperste jus d’orange vind ik echt heerlijk maar om het nu eens anders te doen, […]
Pink Prosecco Float
Stel, je heb afgelopen dinsdag onze witte chocolade frambozen fudge taart gemaakt. En stel, je hebt nog wat frambozen over én je wil dit weekend Valentijnsdag nog even vieren omdat jij of je lover dinsdag een druk program had… Dan maak je in ieder geval een goede start met deze pink prosecco float. Heel makkelijk gemaakt […]
Snelle yoghurt ontbijtshake met banaan en havermout (binnen 5 min. klaar!)
Deze ontbijtshake is de ideale keuze als je een haastige ochtend hebt, maar niet wilt inboeten op een gezond ontbijt! Nog steeds begrijp ik het niet als ik van mensen hoor dat ze niet ontbijten. Natuurlijk zijn er dagen dat je er zó vroeg uit moet, dat een ontbijt niet het eerste is waar je […]
Ontbijtshake met ananas en Brinta Oergranen
Ik weet niet hoe het met jullie zit maar ik heb echt zo van die ontbijtfases. Waar ik met de lunch of het diner iedere dag varieer ontbijt ik vrijwel dagelijks met hetzelfde. Zo heb ik heel lang een yoghurt met cruesli fase gehad, maanden achter elkaar boterhammen met pindakaas en hagelslag gegeten en nu zit […]
Peanutbutter hot chocolate
Op de een of andere manier heb ik altijd het idee dat het afgelopen moet zijn met wintergerechten zodra het nieuwe jaar is aangebroken. Ik weet niet waar dat aan ligt. Ik vind januari altijd gelijk staan aan een mooie frisse start en daar hoort wat mij betreft ook de lente bij. Helaas heb ik daar […]
Champagne Sangria
Wie viert er Oud&Nieuw zonder champagne? Precies. Helemaal niemand. Als we het nieuwe jaar inluiden dan doen we dat allemaal met een glaasje champagne in onze hand. En om dat deze jaarwisseling eens een beetje anders te doen, hebben wij een Champagne Sangria gemaakt. Ik vind het altijd al feestelijk als er een framboos of […]
Video: 3x lekkere Latte’s
Koffiemerk SENSEO blijft innoveren als een malle. Niet al te lang geleden lanceerden ze de SENSEO Viva Café en nu is er weer een nieuw koffiezetapparaat. Tot nu toe heb ik vrijwel alle SENSEO apparaten mogen testen en ik durf bijna met zekerheid te zeggen dat dit pareltje de beste tot nu toe is. Met […]
Video: Frozen Hot Chocolate
Ik had het niet durven hopen maar het is gewoon nog echt een weekje zomer in Nederland. Herfstachtige recepten staan zelfs al ingepland voor deze septembermaand, maar ik gooi er toch nog even een zomerse tegenaan. Althans, soort van dan. Deze Frozen Hot Chocolate is een combinatie tussen een op en top winters drankje én […]
Waterijsjes met Zomerfruit
Tja, deze kan je letterlijk nemen want dit ijsje bestaat puur uit water en vers fruit. Hartstikke simpel maar heel leuk om te maken want het ziet er zo zomers uit! Ik heb deze ijsjes niet gemaakt om zo op te eten, maar om ze als ijsblokjes te gebruiken, of eigenlijk als 1 groot ijsblok voor in […]
Homemade Ice Tea met Perzik en Citroen
Homemade ice tea met perzik en citroen, daar had ik afgelopen week heel veel zin in.. Als het aankomt op drinken, dan drink ik vooral veel water en thee. Het is niet dat ik een glas cola niet lekker vind want als ik patat haal, dan hoort daar absoluut een groot glas cola bij. […]
Groene smoothie met avocado
Ik ontbijt regelmatig met een flinke smoothie van fruit, ijsblokjes, een handje spinazie + een stengel bleekselderij zodat ik alvast wat fruit maar vooral groenten voor die dag binnen heb en daar zit ik dan even goed vol van. Vaak is mijn verhouding meer fruit dan groenten en eigenlijk zou die verhouding andersom, beter zijn. Je kunt nu eenmaal […]
3x tips om gevarieerd en lekker te drinken
Van alle kanten krijgen we altijd te horen dat we voldoende water moeten drinken op een dag. Mijn trainer heeft zelfs het liefst dat ik 3,5 liter water per dag drink! Nu drink ik aardig wat water, maar ik vind het ook wel eens leuk om te variëren. Gewoon kraanwater is zó saai. Maar gelukkig zijn […]