Categorie: Pasta

Pasta recepten

Het grote aantal pasta recepten op OMF verraad hoe gek wij zijn van pasta. Het liefst maken we het iedere week een aantal keer! Pasta recepten zijn makkelijk om te maken, je bent snel klaar en je kunt er ook nog eens eindeloos lekkere combinaties mee maken. Een lekker pasta recept in de zomer is een frisse pasta salade. En met kou maak je een warme pasta met winterse seizoensproducten. Pasta is van origine Italiaans en er bestaan twee varianten. Namelijk pasta secca (gedroogde pasta) en pasta fresca (verse pasta). Beide zijn verkrijgbaar in allerlei vormen! Een paar bekende pastasoorten zijn bijvoorbeeld spaghetti, penne, fusili, farfalle en ravioli.

Hoeveel gram pasta per persoon?

Als basis kun je 125 gram ongekookte pasta aanhouden voor een volwassene. Voor een voorgerecht is 80 gram voldoende. En als er eieren in de pasta verwerkt zitten, is 100 gram al genoeg. Heb je geen weegschaal thuis? Dan is de volgende truc (bij spaghetti) heel handig! Voor een portie voor een volwassene houdt je je duim en wijsvinger (top) tegen elkaar. De hoeveelheid pasta die hier tussen past, is precies genoeg! Voor een kind gebruik je de wijsvinger (top) en de onderkant van je eerste duimkootje. Daarnaast verschilt het natuurlijk ook per pasta recept. Bij het ene pastagerecht gebruik je veel saus en bij de ander weer veel kaas wat het machtiger maakt.

Hoelang moet je pasta koken?

Iedere pasta heeft zijn eigen kooktijd. Vaak staat dit op de verpakking vermeld. Voor spaghetti en penne is het vaak 11-13 minuten, fusilli en macaroni 7-8 minuten en verse pasta nog korter. Vaak maar 4-5 minuten!
Hoe weet je of de pasta klaar is?

Misschien heb je wel eens gehoord dat je pastaslierten tegen een tegel muur moet gooien? En als ze dan blijven plakken, zijn ze gaar. Bespaar jezelf de moeite en vlekken! Het beste advies wat ik je kan geven is; proeven! De buitenkant moet zacht zijn en de binnenkant mag nog wat steviger zijn. Als je pasta te lang kookt, dan wordt het plakkerig.

Is pasta gezond?

Was dat maar waar! Dan aten we het waarschijnlijk nog vaker. Wil je een gezonder alternatief dan ‘witte’ voorgekookte pasta? Kies dan voor volkorenpasta! Dit bevat veel meer vezels en dat maakt het een gezondere keuze!

Favoriete pastagerechten OMF

Een paar van onze lekkerste pastagerechten vind je hieronder!

Nog niet gevonden waar je naar zocht? Check dan zeker even onze recepten index met nog veel meer gerechten met pasta. Klik op de naam van het gerecht om naar het bijbehorende recept te gaan.

Pasta maaltijdsalade

Op warme dagen eet ik het liefst salades als barbecueën er even niet in zit. Eén van mijn all-time favoriete maaltijdsalades is deze pastasalade. Als ik één salade zou moeten uitkiezen die ik het allerliefst eet dan is het ongetwijfeld deze. Boordevol met gezonde ingrediënten, het allerlekkerst als je hem een paar uur in de […]

Pesto-pastasalade met ham

Mijn liefde voor pasta uit ik liefst iedere week in minimaal één pastagerecht en als het even kan het liefst ook nog in mijn lunch. Ondanks dat veel diëten pasta direct afschaffen en bestempelen als boosdoener, bevat het ook een hoop voedingsstoffen die je nodig hebt. Daarnaast: genieten met mate is ook erg belangrijk en […]

Warme tortellini salade

Als je aan het lijnen bent of gewoon bewust op je eten aan het letten bent zul je altijd zien dat je een keer zin hebt in pasta. Pasta is over het algemeen niet bijster gezond, maar lekker is het natuurlijk wel. Als je het met mate eet én op de goede manier aanpakt heb […]

Vezelrijkpasta met champignons en tomaat

Zo langzamerhand wordt het steeds lastiger om namen te vinden voor de pastarecepten hier op OhMyFoodness. Mijn favoriete gerechten zijn steevast pastarecepten en tsja… dat komt dus ook regelmatig hier op de site voorbij! Vandaag weer een nieuw probeersel, die erg goed uit de verf is gekomen. Dit gerecht is in zo’n twintig minuten klaar […]

Supersnelle pasta

Ik zit tegenwoordig een aantal avonden in de week alleen aan de eettafel. Soms heb ik zin om lekker uitgebreid voor mezelf te koken, maar soms ook niet. Hieronder zie je mijn go-to-recept als ik geen zin heb om lang in de keuken te staan, maar wel zin heb in een lekker bord pasta. Deze pasta […]

Healthy Pasta

“Healthy” vind ik altijd een relatief begrip wanneer het aankomt op pasta. Zelf ben ik namelijk onwijs fan van kazige pasta (zie de Mac and Cheese) en moet er altijd een flinke lading geraspte kaas overheen. Maar wanneer je je een beetje binnen de perken weet te houden met de kaas en er geen vette […]

Mac and Cheese met een twist

We hebben allemaal wel eens van Mac and Cheese gehoord, de pasta die alle Amerikanen vaak eten. Nu ben ik dol op pasta en vooral op pasta met veel kaas maar ik heb gewoon nog nooit Mac and Cheese gegeten. Hoogste tijd om dat dus eens te gaan proberen en dan wel helemaal from scratch […]

Pasta zonder saus

Pasta is niet meer weg te denken uit de Nederlandse keukens en terecht ook want ik ben er gek op. Het fijne van pasta vind ik dat je het op alle mogelijke manieren kunt eten en dat er altijd wel een variant is die je lekker vindt. Naast de vele soorten pasta’s die je in […]