75 makkelijke recepten voor elke dag

Kippenbouten met linzen uit de oven

kippenbouten met linzen uit de oven feat

Nu mijn kookboeken duidelijk staan uitgestald in mijn kantoor grijp ik er toch een stuk sneller naar. Ik vind het heerlijk om door de boeken te bladeren en op zoek te gaan naar een recept voor later in die week. Naar mijn idee had ik al te lang niet meer uit één van Donna Hay […]

OMF’s Studentenkeuken: Kip-Pesto rolletjes

kip-pesto rolletjes

Ik ben een tijdje geleden echt verslaafd geweest aan pesto. Ik smeerde het bijna overal op en de potjes (oops, sorry…) waren niet aan te slepen. Vervolgens ging die periode weer over een raakte ik pesto lange tijd niet aan, tot ik onlangs Kip-Pesto rolletjes maakte om mee te nemen aan mijn werk. Deze wraps, […]

Super Healthy Sunday: Knoflookcourghetti met kip

knoflookcourghetti met kip

Een paar maanden geleden deelde ik mijn allereerste Courghettirecept met jullie. Ik noem het maar courghetti want pasta van courgette bekt niet zo lekker en courgette-pasta klinkt ook niet zo spannend. In dat allereerste recept hield ik de courgette rauw en deed ik er pistou en zongedroogde tomaatjes bij, heerlijk en lekker voedzaam. Deze keer […]

OMF’s Studentenkeuken: Kip Kerrie

kipkerrie feat

Kip Kerrie, ik vind het heerlijk. Het is zo’n eenvoudig gerecht, de kerriesaus met kip en een beetje gekookte rijst vormt wat mij betreft een perfecte makkelijke maaltijd. Het is enorm snel klaar te maken en voedzaam genoeg om er de rest van de avond vol van te zitten. Laatst ging ik zelf aan de […]

Citroenkip met kippendijen

citroenkip

Ik moet jullie bekennen dat ik na het schrijven van dit artikel nog een aantal keren de preview heb bekeken, puur omdat ik zo ontzettend vrolijk word van de foto’s. Hoe zomers wil je het namelijk hebben? Deze Citroenkip met kippendijen is perfect geschikt voor zonnige dagen. Lekker licht van smaak en een genot om […]

OMF’s Studentenkeuken: Wraps met kipsaté

wraps met kipsate

Ik kan het niet helpen maar ik ben er gewoon dol op: kipsaté. Aan een stokje met heel veel satésaus, in blokjes met een bordje patat ernaast of gewoon heel eenvoudig over de rijst met wat gefrituurde uitjes. Een ander fijn element aan dit gerecht is dat het zo budgetvriendelijk is en daarom besloot ik […]

Super Healthy Sunday: Indiase kipwraps

Indiase kipwraps

Voor veel mensen betekent alleen maar gezond eten al gauw verveling. Veel groenvoer, weinig koolhydraten, je kent het vast wel. Nergens voor nodig natuurlijk want het recept dat ik je vandaag ga laten zien is gezond (niet súper gezond, maar wel bovengemiddeld), makkelijk om te maken en alles behalve saai. Deze Indiase kipwraps zijn lekker […]

Salade met kippendijen

salade met kippendijen

Hoewel ik salades altijd liever (ten overvloede) in de zomer eet, zijn het ook fijne to go gerechten op drukke dagen. De salade met kippendijen die ik je vandaag ga laten zien is enorm eenvoudig om te maken, maar is vullend genoeg (en gezond!) voor een goed avondmaal. In plaats van kipfilet gebruikte ik deze keer […]

Marokkaanse kip met kikkererwten en bulgur

Marokkaanse kip met bulgur

Soms maak je gerechten waarvan je tijdens het koken weet dat het grandioos gaat smaken maar dat het er minder appetijtelijk uit gaat zien op het bord. Ik had dat met de Marokkaanse kip met kikkererwten en bulgur die ik je vandaag ga laten zien ook een beetje. Alle ingrediënten hebben aardekleur, een beetje rossig […]

Maaltijdsalade met kip, mango en avocado – Super Healthy Sunday

salade met gerookte kip avocado en mango

Vandaag deel ik één van mijn favoriete maaltijdsalades met je, namelijk een maaltijdsalade met kip, mango en avocado. Of het nou regent buiten of de zon stralend schijnt, met deze kip mango salade krijg je gegarandeerd de zomer in je hoofd. Deze heerlijke maaltijdsalade met kip, avocado en mango is niet alleen gezond (vandaar Super […]

OMF’s Studentenkeuken: Colakip

Colakip

Hoewel ik je in OMF’s Studentenkeuken al vaak genoeg heb laten zien dat gezond eten helemaal niet zo duur hoeft te zijn, kan ik me voorstellen dat je zo af en toe ook wel eens zin hebt in een iets minder gezond gerecht. Het recept voor Colakip die ik je vandaag ga laten zien was […]

Kip Tikka Masala

kip tikka masala

Deze Indiase Kip Tikka Masala maakte ik in de slowcooker maar is net zo makkelijk om in een andere pan klaar te maken. Het is wat mij betreft een heerlijk gerecht voor de koude dagen. De pit die we terugvinden in de saus zorgt voor een verwarmend effect en wanneer je het serveert met (zilvervlies)rijst […]