Een aantal weken geleden hebben jullie kunnen zien dat ik aanwezig was bij de lancering van een nieuw Weight Watchers concept: Power Start. Ik ben zelf al een aantal maanden succesvol aan het Weight Watchen om op gewicht te komen en een gezondere lifestyle aan te nemen en omdat ik iedereen die op een gezonde manier graag wat kilo’s kwijt wil raken Weight Watchers kan aanraden, vond ik het dan ook heel leuk toen ik vanuit een persbureau de vraag kreeg of ik twee inlogcodes voor het programma wilde weggeven. Uiteraard! Vanaf vandaag maak je dus kans op één van de twee Weight Watchers inlogcodes die beide drie maanden geldig zijn.
Weight Watchers
Al eerder schreef ik voor OMF een uitgebreid artikel over Weight Watchers. Hoewel veel afvalmethodes worden bestempeld als een dieet, is dit bij Weight Watchers niet het geval. Je hebt het aan mijn Wat stond er op tafel artikelen al wel kunnen zien, bij Weight Watchers mag je alles eten mits je op een dag binnen je puntenbudget blijft. Hoe het in zijn werk gaat heb ik al eens eerder uitgelegd dus daar zal ik niet teveel op in gaan, wel wil ik je nog even iets vertellen over het nieuwe Power Start principe.
Power Start
Het nieuwe Weight Watchers Power Start principe is eigenlijk bedoelt voor mensen die ‘de sprong in het diepe’ nog niet helemaal aandurven, die zich nog niet comfortabel genoeg vinden om dagelijks met Pro Points bezig te zijn, die de uiteindelijke stap dus nog niet helemaal durven te nemen. Door te starten met Power Start leer je de voedingsmiddelen kennen die jou helpen om makkelijk te beginnen met afvallen. Deze voedingsmiddelen worden Power Foods genoemd.
Power Start is enorm simpel. Je kiest uit de lijst van Power Foods of uit de suggesties van maaltijden en tussendoortjes die jou het beste resultaat geven. Verder hoef je niet na te denken, niet te tellen alleen twee weken Power Foods eten. Na twee weken kun je dan overstappen naar het ‘echte’ ProPoints plan, het programma dat ik ook volg.
Om je een indruk te geven van de maaltijden die je eet met het Power Start programma, hieronder een voorbeeld van een ontbijtje, lunch en twee avondmaaltijden.
WIN!
Goed, ik mag dus twee inlogcodes voor Weight Watchers weggeven, beide codes zijn drie maanden geldig. Met deze codes kun je:
- Drie maanden deelnemen aan het normale Weight Watchers programma waarbij je ervoor kunt kiezen om de eerste twee weken het Power Start programma te volgen en vervolgens over te stappen op het ProPoints Plan of om direct te beginnen met het ProPoints Plan.
- Met beide codes kun je ook allebei de Weight Watchers apps downloaden. Het gaat hierom de standaard App en de Power Start app.
- De codes zijn drie maanden geldig het abonnement stopt hierna automatisch. Wil je na deze drie maanden verder met Weight Watchen, stuur mij dan ruim van te voren een mailtje, dan zorg ik ervoor dat jouw abonnement wordt omgezet in een betaald abonnement zonder dat je inschrijfgeld hoeft te betalen.
Wat moet je doen?
Je moet natuurlijk wel iets doen om kans te maken op één van de twee Weight Watchers codes, maar veel is het deze keer niet.
- Laat een comment achter bij dit artikel waarin je vermeld waarom jij kans zou moeten maken op één van de twee inlogcodes;
- Vergeet niet om een geldig emailadres in te vullen, anders kan ik je niet mailen.
Meedoen aan deze winactie kan tot en met zaterdag 18 januari 20.00 uur. De winnaars krijgen persoonlijk bericht.
Wat zou dit een welkome verassing zijn.
Ik ben echt een enorme jojo en in korte tijd weer te veel aangekomen. met mijn 162cm en 85kg ga ik echt de verkeerde kant op. Ik wil zo graag van dat gejojo af en ik las net in een artikel dat er wetenschappelijke bewezen is dat mensen die met ww afvallen 5 keer meer slagingspercentage hebben. Ik wil me zo graag weer fit en energiek voelen en dan met straks zo ver komen dat ik me gelukkig voel in mijn eigen lichaam. Want dat ben ik nu verre van. Schaam me zelfs en pas gewoon mijn eigen kleding niet meer……
Ik heb sinds vorig jaar diabetes en schommel nu heel erg met mijn gewicht. Ik ben in een jaar 10 kilo kwijt geraakt en 20 aangekomen. Ik kan helaas niet elk dieet volgen, omdat ik wel MOET eten om de ziekte stabiel te houden. Weight Watchers geeft je deze mogelijkheid en ik zou het dolgraag willen doen om mijn lichaam weer te vertrouwen.
Deze winactie komt echt als geroepen! Door een jaar met vervelende gebeurtenissen, zijn er heel wat kilootjes aangekomen. Met resultaat dat ik totaal niet lekker in mijn vel zit en onzeker begin te worden… En het allerbelangrijkste; ik ben mijn leefstijl qua eten kwijt.. In ieder geval de gezonde kant er aan! Doormidden van weightwatchers zou ik graag weer willen werken aan een gezonde levensstijl endeze weer eigen willen maken. Met hopelijk als resultaat dat ik weer kan stralen.. Eindelijk weer eens mezelf op nr. 1 zetten! Zo’n proefabonnement komt dus als geroepen:)
Ik ben dol op lekker eten. Door een evenwichtsstoornis kan ik bijna niet meer sporten en dat maakt het bijzonder lastig om een goed gewicht te handhaven. Ik kan wel wat hulp gebruiken en ben erg benieuwd naar WW!
Ik doe ook heel graag mee! Sinds mijn bevalling in september, zijn er wat kilo’s blijven plakken. In totaal weeg ik nu 10 kg meer als met mijn bruiloft, 2 jaar geleden. Deze zou ik er enorm graag af willen hebben, maar het lukt me niet met ‘alleen’ stoppen met snoepen. Ik heb een leidraad nodig, en ik denk dat Weight Watchers mij deze kan bieden. Ik duim!
Ik zou het super vinden om uitgekozen te worden voor drie maanden WW , ik ben er van overtuigd dat weightwachers ECHT werkt! En dat ik eindelijk die laatste kilo’s kan verliezen….. Succes allemaal die meedoen! Ik ga vast hopen op het goede nieuws.
Ik heb nu een aantal blogs van je gelezen over WW en ik ben helemaal enthousiast, vooral over ‘Power Start’! Ik zou graag willen meedoen met deze winactie, omdat ik 10 kilo wil afvallen. Ik sport, eet gezond, werk 38u per week in de zorg, maar toch… 10 kilo te veel. Ik denk dat mijn eetpatroon ‘gereset’ moet worden!!
Wat een leuke actie! Ja graag doe ik mee. Ik zou graag net die paar extra kilo’s kwijt raken. Ik blijf namelijk op 1 gewicht hoe veel ik ook sport, niet snoep of calorieën tel. Dus misschien is dit voor mij de mogelijkheid om kennis te maken met weight watchers.. uiteraard zal ik dan mijn ervaring delen
Nog even de lastste baby kilos kwijtraken en op deze manier wennen aan n nieuwe levensstijl.
Ik ben benieuwd!!
Waarom ik zou moeten winnen? Omdat ik me ook eindelijk eens fijn in mn lichaam wil voelen en dat kan alleen als er een paar kg’s af zijn! Daarnaast heb ik een verstoord beeld van eten en ik heb hierdoor weer te kunnen genieten van eten!
Sinds een operatie in 2009 aan mijn knie, mag ik helemaal niet meer sporten. Ik ben dus, helaas, alleen maar in mijn gewicht toegenomen en dat maakt de nekslag met mijn knie alleen maar heftiger. Ik heb verschillende pogingen met Sonja Bakker achter de rug, maar het lukt me gewoon niet. Ik hoop ontzettend dat WW mij zou kunnen helpen. Gewicht kwijtraken zou mij zowel lichamelijk als geestelijk onwijs helpen. Ik zou heel graag weer een beetje de oude worden. En daarbij raak ik door jou besmet en positief over WW, haha.
Ik doe graag mee! Sinds het nieuwe jaar probeer ik gezonder te leven. Ik eet vaak makkelijk, 2 keer per week patat een keer soep uit blik met stokbrood en verder zit er niet veel variatie in mijn overige eten. Ik hoef maar 5 tot 10 kilo af te vallen en ben benieuwd hoe weight watchers werkt als ik daar dagelijks mee aan de slag ga.
Waarom? Omdat ik 30 kg overgewicht heb en ik hier heel erg mee zit. Een stok achter de deur zou voor mij heel goed zijn. Niet alleen voor mijzelf maar zodat mijn kinderen ook een gezondere moeder krijgen. Met minder gewicht en meer energie.
12 kilo aangekomen maar 1.5 jaar gestopt met roken! Dus hoop dat ik deze aktie win en dit kan volgen!